Beste kampfsportschulen in Basel: Finden Sie Optionen in Ihrer Nähe

Die Stadt Basel bietet eine beeindruckende Infrastruktur für alle, die sich körperlich und mental fordern möchten. Besonders die hochwertigen Kampfsportschulen in der Region haben sich einen Namen gemacht, indem sie eine perfekte Balance zwischen traditionellen Techniken und modernen Trainingsmethoden bieten. Hier finden sowohl ambitionierte Wettkämpfer als auch Einsteiger einen Ort, an dem Disziplin, Respekt und körperliche Fitness Hand in Hand gehen.

Die Auswahl an professionellen Dojo und Trainingszentren in der Stadt ist vielfältig und deckt verschiedenste Stile ab, von der Präzision des Karate bis hin zur Dynamik des Kickboxens. Jeder dieser Standorte zeichnet sich durch qualifizierte Instruktoren und eine Atmosphäre aus, die das persönliche Wachstum der Teilnehmer in den Vordergrund stellt. Eine fundierte Ausbildung in diesen Disziplinen ermöglicht es den Sportlern, nicht nur ihre Fähigkeiten zu verfeinern, sondern auch neue Selbstvertrauen und Ausdauer zu gewinnen.

Entdecken Sie 10 herausragende Optionen für kampfsportschulen in Basel

Hier sind 10 herausragende Optionen für kampfsportschulen in Basel im Hinblick auf das Preis-Leistungs-Verhältnis:

500m
5 km
50 km

1. Jai Petch Muay Thai

Jai Petch Muay Thai
Adresse
Elsässerstrasse 215, 4056 Basel, Schweiz
Öffnungszeiten
Montag: 08:00–23:00
Dienstag: 08:00–23:00
Mittwoch: 08:00–23:00
Donnerstag: 08:00–23:00
Freitag: 08:00–23:00
Samstag: 08:00–23:00
Sonntag: 08:00–23:00
Webseite
Bewertung
10.0 (+ 141 Bewertungen)

Jai Petch Muay Thai in Basel bietet ein authentisches Trainingsumfeld für Liebhaber des Muay Thais. Das Gym zeichnet sich durch eine ausgewogene Mischung aus fundierten Basistechniken und abwechslungsreichen Übungen aus. Die Atmosphäre ist geprägt von Respekt und gegenseitiger Motivation, was den Fortschritt für alle Leistungsstufen begünstigt.

Die qualifizierten Trainer legen Wert auf eine individuelle Betreuung und fördern das Körpergefühl sowie die Selbstverteidigung. Durch die Kombination aus fachlicher Kompetenz und einer herzlichen Umgebung entsteht ein motivierendes Umfeld für sportliche Weiterentwicklung.

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Barrierefreiheit
  • Rollstuhlgerechter Parkplatz
Ausstattung
  • WC
Kundenbewertungen
Deborah Robertson

Sehr empfehlenswert! Das Training ist intensiv, abwechslungsreich und macht richtig Spass. Der Trainer ist kompetent, motivierend und geht auf jeden individuell ein. Man merkt, dass hier mit viel Leidenschaft gearbeitet wird. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, man fühlt sich sofort wohl! 🌟

Deborah Robertson ☆ 5/5
Majlinda Maliqi

Authentisch, intensiv und gleichzeitig sehr herzlich, so würde ich das Training im Gym beschreiben. Nebi findet eine gute Balance zwischen abwechslungsreichen Trainings, wo man die vielseitigen Techniken des Muay Thais lernt und den Basics, die man regelmässig übt, sodass man man mit der Zeit wirklich Fortschritte merkt. Die Atmosphäre ist sehr angenehm. Man motiviert sich gegenseitig, an die eigenen Grenzen zu gehen und sich weiterzuentwickeln, ist unterstützend und respektvoll, egal auf welchem Level man ist.

Majlinda Maliqi ☆ 5/5
Nikolaj Fels

Es ist einer der wenigen Gyms in Basel die tatsächlich echtes Muay Thai trainieren. Die Trainings sind gut und Nebi (der Hauptcoach) ist auch ein sympathischer Mensch, ob im Training oder ausserhalb. Kann es nur weiterempfehlen!

Nikolaj Fels ☆ 5/5
Pervin Erdogan

Ich war mittlerweile mehrere Male beim Gruppentraining und kann das Gym wirklich nur empfehlen. Die Trainer sind nicht nur fachlich stark, sondern auch super aufmerksam und unterstützend. Als Frau habe ich ein ganz neues Körpergefühl entwickelt und fühle mich inzwischen deutlich selbstbewusster, besonders wenn es um das Thema Selbstverteidigung geht. Zu spüren wie man stärker wird, die Techniken besser versteht und immer sicherer ausgeführt, das motiviert enorm!!

Pervin Erdogan ☆ 5/5
Lena Benninger

Super Gym, jeder wird willkommen es werden alle gleich behandelt egal ob Anfänger oder Fortgeschritten. Nebi Coachet perfekt und die Trainings sind immer super geplant.

Lena Benninger ☆ 5/5
Mario Minder

Hier wird authentisches Muay Thai angeboten! Die abwechslungsreichen, intensiven Trainings und die Coaches sind einfach nur top top. Hier kommen alle zusammen wie eine grosse Familie❤️💎

Mario Minder ☆ 5/5
marco marino

Top Kampfsportstudio – absolut empfehlenswert! Ich trainiere jetzt seit einiger Zeit im Studio von Nebi und bin wirklich begeistert. Das Training ist nicht nur technisch auf höchstem Niveau, sondern auch extrem abwechslungsreich und motivierend. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, hier wird auf jedes Level individuell eingegangen. Die Atmosphäre ist familiär, respektvoll und trotzdem fordernd, genau so, wie man es sich wünscht. Man merkt sofort, dass hier echte Leidenschaft und jahrelange Erfahrung dahinterstecken. Ich kann das Studio jedem wärmstens empfehlen, der ernsthaft an Kampfsport interessiert ist und in einem starken Team trainieren möchte.

marco marino ☆ 5/5
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2. Golden Dragon

Golden Dragon
Adresse
In den Ziegelhöfen 18, 4054 Basel, Schweiz
Öffnungszeiten
Montag: 17:30–20:15
Dienstag: 17:30–21:00
Mittwoch: 18:45–20:15
Donnerstag: 17:30–21:00
Freitag: 17:30–20:15
Samstag: 10:30–16:00
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
9.3 (+ 106 Bewertungen)

Das Gym Golden Dragon in Basel zeichnet sich durch eine professionelle Trainingsatmosphäre aus, die von Disziplin und Respekt geprägt ist. Die erfahrenen Trainer legen großen Wert auf eine abwechslungsreiche Methodik, die sowohl technisch anspruchsvolle Sparring-Einheiten als auch eine motivierende Unterstützung bietet. Dabei wird eine herzliche Umgebung geschaffen, in der sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben fühlen.

Besonders hervorzuheben ist die pädagogische Kompetenz bei der Arbeit mit Kindern sowie die Fähigkeit, komplexe Techniken verständlich zu vermitteln. Das Angebot ist ideal für die gesamte sportliche Familie geeignet. Während das intensive Training hohe Anforderungen stellt, sorgt das engagierte Team für eine strukturierte Entwicklung und eine positive Dynamik innerhalb der Kampfsportschule.

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Ausstattung
  • WC
Kundenbewertungen
Meret T

Kevin schafft es, eine perfekte Mischung aus Professionalität, Motivation und Humor ins Training zu bringen. Er erklärt Techniken verständlich, achtet auf Details und pusht einen, ohne dass man sich überfordert fühlt Die Atmosphäre im Gym ist super herzlich – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener jeder wird direkt aufgenommen. Absolute Empfehlung!

Meret T ☆ 5/5
Jer Ebe

Absolut grossartiges Gym, in dem Disziplin, Leidenschaft und Respekt herrschen. Das Training ist von äusserst hohem Niveau, abwechslungsreich, macht Spass… perfekt! Die Trainer sind genial, ein wahrer Genuss. Selbst mit Kindern zeigt Kevin eine grosse pädagogische Fähigkeit, beeindruckende Geduld und eine Freundlichkeit, die die Kinder Vertrauen schenken. Das Gym ist perfekt für die ganze (sportliche) Familie

Jer Ebe ☆ 5/5
Julian

Die Trainer sind sehr kompetent und erfahren und die Leute sehr motiviert. Sehr intensives training. Das Sparring ist intensiv und sehr hart, der Großteil bleibt dabei trozdem kontrolliert, respektvoll und technisch. Das ist wirklich sehr sehr cool! Leider gibt es ein paar wenige, die sehr unkontrolliert kämpfen. Auch wenn es wirklich sehr wenige sind, kann das für Anfänger zu einer extrem blöden Erfahrung führen wenn nicht eine Verletzung. Wenn etwas besser kommuniziert werden würde und an manchen wenigen Stellen etwas mehr kontrolle, dann wäre das ein extremes Upgrade. Wer etwas erfahrener ist wird aber mit sicherheit biel Spaß haben, lernen und eine Tolle zeit haben. Keinesfalls respektlos gemeint, wirklich die deutliche mehrheit extrem sympatisch respektvoll und kontrolliert, leider können wenige Ausnahmen zu blöden Situationen führen. Trotzdem ein sehr Erfahrenes Trainer und Kämpfer Team, die super Arbeit leisten!

Julian ☆ 2/5
Lord Wüterich

hey guter trainer gutes aufwärmen für mich allerdings zu hart für ein anfänger aber trozdem gefiel mir die mentalität von kevin immer dran bleiben durchziehen empfehle es jedem der fit ist und boxen lernen will

Lord Wüterich ☆ 5/5
Fuat Kelekci

Sehr gute Atmosphäre im Gym, immer gute Leute. Strukturiertes Training und ambitionierter & motiverter Trainer! Jeder der mit Kampfsport beginnen möchte kann ich zu 100% weiterempfehlen!

Fuat Kelekci ☆ 5/5
Lisa Meraki

Seit gut einem Jahr trainiere ich nun mehrmals wöchentlich im Golden Dragon (Thaiboxen gemischt, Thaiboxen Frauen und einzelne Personal Trainings) und es gab noch keinen Tag, an welchem ich mich nicht aufs Training gefreut habe. Kevin ist ein kompetenter, professioneller, fairer, motivierter Trainer und führt sein Gym mit unglaublich viel Leidenschaft und Hingabe. Er hat stets alle Trainierenden im Blick und schafft ein Klima von Respekt und Rücksicht. Wer ein hartes, professionelles Training in einer familiären Atmosphäre sucht, wird hier fündig. Die Golden Dragon Familie nimmt alle motivierten Leute herzlich auf, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Absolut empfehlenswert. 🥇♥️

Lisa Meraki ☆ 5/5
Cheryl Dürrenberger

Kevin ist ein super Trainer und ich kann das Golden Dragon mit gutem Gewissen weiterempfehlen. Von Beginn an fühlte ich mich gut abgeholt. Das Training ist sehr streng und logischerweise sehr effektiv und das sollte beim Kampfsport so sein. Kevin nimmt sich immer Zeit für seine Schülerinnen, ob Privat- oder Gruppentraining man lernt jedesmal dazu. Er erklärt für Neue oder Probeleute immer die Regeln. Ich konnte schon weiter Freundinnen dazu animieren bei ihm zu trainieren und es sind alle geblieben!

Cheryl Dürrenberger ☆ 5/5
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3. Dynamic Sports Basel – Kickboxen, Thaiboxen, Boxen, Sambo, MMA

Dynamic Sports Basel - Kickboxen, Thaiboxen, Boxen, Sambo, MMA
Adresse
Winkelriedpl. 2, 4053 Basel, Schweiz
Öffnungszeiten
Montag: 17:30–22:00
Dienstag: 17:20–22:00
Mittwoch: 17:20–22:00
Donnerstag: 17:30–22:00
Freitag: 17:20–22:00
Samstag: 11:00–12:30
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
9.1 (+ 76 Bewertungen)

Dynamic Sports Basel bietet ein breites Spektrum an Kampfsportarten wie Kickboxen, Thaiboxen und MMA an. Die Trainings sind darauf ausgelegt, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene effektiv zu fördern. Besonders die Arbeit mit Kindern zeichnet sich durch eine motivierende Umgebung aus, in der eine freundliche Atmosphäre und eine professionelle Betreuung im Vordergrund stehen.

Das Studio legt Wert auf eine individuelle Förderung und eine strukturierte Trainingsqualität. Während das Angebot eine gute Basis für sportliche Fortschritte bietet, variiert die Betreuung je nach Kursangebot. Dennoch bleibt Dynamic Sports eine Anlaufstelle für alle, die eine vielseitige Kampfsportausbildung in Basel suchen.

Details anzeigen
Serviceoptionen
  • Service/Leistungen vor Ort
Ausstattung
  • WC
Zahlungen
  • Debitkarten
  • Mobile Zahlungen per NFC
Kinder
  • Ermäßigungen für Kinder
  • Familienrabatt
Kundenbewertungen
Sherap Goputso

Mein Sohn hatte heute seinen ersten Tag Kickboxen bei Dynamic Sports und es hat ihm unglaublich gut gefallen! Er wollte gleich beitreten. Die Trainer sind sehr freundlich und die Atmosphäre ist super. Wir freuen uns auf die weitere Zeit hier.🌼🌼🌼

Sherap Goputso ☆ 5/5
ANDY BASEL

Mein 7 jähriger Sohn besucht das Training und ist begeistert. Es sind sehr angenehme Trainer da, welche die Kinder toll motivieren und aber auch fordern können. Das Klima und die Freundlichkeit des Personals macht mir einen sehr guten Eindruck. Ich gehe immer gerne mit meinem Sohn ins Training. Kann das Studio nur weiterempfehlen. Macht weiter so

ANDY BASEL ☆ 5/5
João Serralheiro

Ziemlich schwach. Wir waren heute zu drit für Probetraining beim Combat Sambo und der Coach hat sich nicht mal vorgestellt oder “Wilkommen” gesagt. Dann, ich musste die Übungen mit eine m anderen Probetraining-Teilnehmen machen. D.h. wir wussten nicht wir die Technik sein sollte. Es war einfach lächerlich. Der Trainer hat kein Bock gehabt und wir drei sind während die Klasse gegangen. Es war für den Coach ganz egal ob wir da waren oder nicht. Er hat nicht mal gemerkt, dass wir gegangen sind.

João Serralheiro ☆ 1/5
Flurina

Ich konnte in den wenigen Monaten, in denen ich das Training besuchte, schon tolle Fortschritte als Neuling erzielen. Die Trainer sind sehr engagiert und bemüht jeden zu fördern egal welches Niveau man besitzt. Ob blutiger Anfänger oder aktiver Kämpfer, es ist wirklich für jeden was dabei. Grosses Kompliment👌

Flurina ☆ 5/5
Michèle Moser

Ich bin seit rund 9 Monaten Mitglied und begeistert von den Kickbox-Trainings, den sehr kompetenten Coaches und der familiären Atmosphäre. Ich bin von Anfang an gut aufgenommen worden, habe viel gelernt in dieser Zeit und freue mich auf jedes weitere Training oder andere gemeinsame Anlässe. Das Highlight war für mich das 1. Trainingscamp in Tenero 🤩.

Michèle Moser ☆ 5/5
stephanie Bogdanov

Sehr professionelles und harmonisches Gym die leute dort sind alle sehr zuvorkommend und freundlich Schon nur wen man rein kommt spürt man den Kampfgeist die Disziplin und Motivation. Das Training ist immer sehr fordernd, aufregen, spassig und die Trainer leiten es mit Hingabe und Zuversicht. Man merkt wie sehr den Trainern an uns Schülern liegt und wie auf uns aufgebaut wird und aug jeden eingegangen wird um aus jedem das beste rauszuholen. Was man nicht vergessen darf das Preis Leistung Verhältnis übertrifft alles Einfach ein Hammer gym für jeden Sportler ob Profi oder Anfänger 💪🏼

stephanie Bogdanov ☆ 5/5
Dominic Klingelfuss

Modernes, sauberes gym, super Trainer, nettes Personal. Alle Trainer sind Profis in ihrem Element, sie unterrichten mit Leidenschaft, Respekt und jede menge Motivation. Das kickboxing ist das perfekte Training für mich zum extra Kalorien zu verbrennen und kampftechnicken zu lernen. Kann ich nur jeden weiterempfehlen.

Dominic Klingelfuss ☆ 5/5
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4. Bjj Team Basel Dojo

Bjj Team Basel Dojo
Adresse
Efringerstrasse 79, 4057 Basel, Schweiz
Öffnungszeiten
Montag: 19:00–21:00
Dienstag: 17:30–20:00
Mittwoch: 18:00–21:00
Donnerstag: 17:30–20:00
Freitag: 18:30–21:00
Samstag: 10:30–12:00
Sonntag: 10:00–12:00
Webseite
Bewertung
9.0 (+ 74 Bewertungen)

Das Bjj Team Basel Dojo bietet eine fundierte Ausbildung im brasilianischen Jiu-Jitsu in einer offenen Atmosphäre. Die Einrichtung verfügt über zwei Trainingsflächen sowie einen Bereich für Krafttraining, was eine vielseitige sportliche Entwicklung ermöglicht. Besonders hervorzuheben ist die inklusive Gemeinschaft, in der sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene eine strukturierte Anleitung erhalten.

Das Training zeichnet sich durch eine ausgewogene Intensität aus, die auch für weniger trainierte Personen zugänglich bleibt. Ein professioneller Fokus auf die Theorie und eine freundliche Betreuung schaffen eine solide Basis für den sportlichen Fortschritt. Die Trainingsbedingungen sind funktional gestaltet, um eine effiziente Übungspraxis zu gewährleisten.

Details anzeigen
Serviceoptionen
  • Service/Leistungen vor Ort
Ausstattung
  • WC
Zahlungen
  • Debitkarten
Kundenbewertungen
Kevin

Was mich von Anfang an überzeugt hat, ist die Atmosphäre: offen, respektvoll, ohne das übliche Ego-Gehabe, das man aus anderen Kampfsportstudios kennt. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, man wird direkt ins Training integriert und fühlt sich sofort als Teil der Gruppe. Eine Community, die man so nicht überall findet.

Kevin ☆ 5/5
Gabriel Gee-Jay Jenny

Two mat rooms, a strength area, changing rooms, and a small hangout area. My daughter goes there for BJJ, she liked it immediately.Zwei Mattenräume, ein Kraft-Bereich, Umkleidekabinen und ein kleiner Hangout-Bereich. Meine Tochter geht dort ins BJJ, ihr hat es sofort gefallen.Übersetzter KommentarOriginal anzeigen

Gabriel Gee-Jay Jenny ☆ 5/5
Elias Lazaar

Gutes Team, bester Trainer, macht mega Spass.

Elias Lazaar ☆ 5/5
Yunus Celenk

First impression is really great. Apart from one or two self-centered cocky guys strutting around, everyone is friendly and helpful. For someone unathletic/overweight, the training is intense but just barely survivable. The theory is also great. The premises have no windows and smell a bit, but it’s bearable.Erster eindruck ist wirklich toll. Abgesehn von ein, zwei selbstverliebten Gockeln die rummstolzieren sind alle freundlich und hilfsbereit. Für jemand unsportliches/übergewichtiges ist das Training heftig aber gerade so überlebbar. Die Theorie ist auch toll. Die Räumlichkeiten haben kein Fenster und es müffelt ein wenig aber aushaltbar.Übersetzter KommentarOriginal anzeigen

Yunus Celenk ☆ 5/5
Erdem Polat

Top Lokal sehr gute Leute und gut zum Training Platz

Erdem Polat ☆ 5/5
Sayedwaris Hashemi

Bestes BJJ-Team in der Schweiz 🇨🇭Best team bjj in Schweiz 🇨🇭Übersetzter KommentarOriginal anzeigen

Sayedwaris Hashemi ☆ 5/5
Mike Zitzer

Fair sportsmanship and absolutely collegial behavior towards one another ☝🏼🥋❤Fairer Kampfgeist und absolut kollegiales Verhalten untereinander ☝🏼🥋❤Übersetzter KommentarOriginal anzeigen

Mike Zitzer ☆ 5/5
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5. KRAV MAGA by KRAV CORE Dreispitz

KRAV MAGA by KRAV CORE Dreispitz
Adresse
Leimgrubenweg 9B, Aufgang B 3. OG links, 4053 Basel, Schweiz
Öffnungszeiten
Montag: 18:00–21:00
Dienstag: 16:00–22:00
Mittwoch: 15:00–22:00
Donnerstag: 16:00–21:00
Freitag: Geschlossen
Samstag: 09:30–12:00
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
8.6 (+ 52 Bewertungen)

KRAV MAGA by KRAV CORE Dreispitz bietet in Basel ein effektives Trainingskonzept für die Selbstverteidigung an. Die Schule zeichnet sich durch eine familiäre Atmosphäre aus, in der ein vielfältiges Publikum unterschiedlichen Alters und Geschlechtsters gemeinsam trainiert. Die qualifizierten Instruktoren legen großen Wert auf eine respektvolle Betreuung und fördern die persönliche Entwicklung der Teilnehmer.

Das Training ist darauf ausgelegt, schnell erlernbare Techniken zu vermitteln, die in realen Situationen Sicherheit geben. Durch die Kombination aus körperlicher Fitness und motivierendem Coaching entstehen spürbare Fortschritte. Die Schule bietet eine dynamische Trainingsumgebung, die sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene durch eine engagierte Gemeinschaft unterstützt.

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Serviceoptionen
  • Onlinekurse
  • Service/Leistungen vor Ort
Ausstattung
  • WC
Publikum
  • LGBTQ+-freundlich
  • Sicherer Ort für Transgender
Kinder
  • Ermäßigungen für Kinder
Parkplätze
  • Gebührenpflichtige Parkhausplätze
  • Gebührenpflichtige Parkplätze
Kundenbewertungen
Sandro M.

Coole Leute, gute Instruktoren, tolles, anstrengenden und herausfordernden Training. Macht viel Spass und man lernt, wie man sich in verschiedenen Situationen, in die man in der heutigen Zeit jederzeit kommen könnte, verteidigen kann durch sehr schnell erlernbare Techniken. Im Training ist man bunt gemischt, alt und jung, Männer und Frauen trainieren respektvoll zusammen. Instruktoren unterstützen jederzeit die Schüler auch individuell. Kann es nur weiterempfehlen 😀.

Sandro M. ☆ 5/5
Celia B.

Einfach super toll! Das Team ist echt wunderbar und die Atmosphäre familiär, respektvoll und immer gut gelaunt. Die Trainer sind wirklich engagiert und großartig! Man hat wirklich das Gefühl, Fortschritte zu machen und jeden Kurs etwas Neues zu lernen. Ein echter Motivations- und Energieschub- Ich kann es nur empfehlen!!

Celia B. ☆ 5/5
Gregor Rudin

Krav Maga ist eine coole und effektive Selbstverteidigungsmethode, die für Jung und Alt gleichermaßen geeignet ist. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – Krav Maga bietet dir Techniken, um dich in jeder Situation zu verteidigen. Es geht nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch darum, Selbstvertrauen aufzubauen und sich sicher zu fühlen. Entdecke die Power von Krav Maga und werde Teil einer Gemeinschaft, die Wert auf Sicherheit und persönliche Entwicklung legt!

Gregor Rudin ☆ 5/5
Reto Stöckli

Intensive trainings with lots of fun, great people and a great coaching team 👍🏻🤗Intensive Trainings mit viel Spass, super Leute und tolles Trainerteam 👍🏻🤗Übersetzter KommentarOriginal anzeigen

Reto Stöckli ☆ 5/5
Davide 23

Super durchdachtes Training für garantierte Sicherheit und trotzdem viel Spaß. Ich bedanke mich gerne nochmals bei Peter und Alexander für das Training und die sehr gute Unterstützung. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und mich seht ihr sicherlich wieder 😉

Davide 23 ☆ 5/5
Katja Congo

Wir hatten ein Team von KRAV CORE zwei Tage für einen Workshop an unserer Schule. Die Jugendlichen haben viele Selbstverteidigungstechniken gelernt und geübt. Dabei wurde immer auf die Sicherheit geachtet. Als Höhepunkt zum Schluss wurden verschiedene Szenarien nachgestellt, in denen die Jugendlichen das Erlernte testen konnten. Vielen Dank an das Team für diesen tollen Workshop!

Katja Congo ☆ 5/5
Bruno Hunn

Super Zusammenhalt in der Gruppe, Trainings sind immer gut vorbereitet. Guter Mix der Übungen und Fitness. Es macht einfach Spass!

Bruno Hunn ☆ 5/5
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6. Miyabi Dojo Karate School

Miyabi Dojo Karate School
Adresse
Klingelbergstrasse 11, 4056 Basel, Schweiz
Öffnungszeiten
Montag: Geschlossen
Dienstag: Geschlossen
Mittwoch: Geschlossen
Donnerstag: Geschlossen
Freitag: Geschlossen
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
8.0 (+ 51 Bewertungen)

Das Miyabi Dojo in Basel bietet eine professionelle Umgebung für das Training von originalem Kyokushinkai Karate. Die Schule zeichnet sich durch eine familiäre Atmosphäre aus, in der Disziplin und Respekt Hand in Hand gehen. Hier wird ein strukturierter Unterricht geboten, der sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist.

Besonders hervorzuheben ist die individuelle Förderung durch einen erfahrenen Profisportler. Das Dojo pflegt internationale Kontakte und bietet ein abwechslungsreiches Training, das auf körperliche Fitness und gesundheitliche Aspekte achtet. Es ist ein idealer Ort für familiäres Training und sportliche Entwicklung.

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Ausstattung
  • WC
Planung
  • Termin erforderlich
Zahlungen
  • Debitkarten
Kundenbewertungen
T. Nguyen

Hallo Freunde Nachdem ich 4 Jahren bei Taekwondo bei Kim Taekwondo Schule schopfheim/Lörrach sowie den 1. Dan im Vovinam Viet Vo Dao erreicht hatte, suchte ich wegen Berufsleben und Umzug nach einem neuen Dojo. Vor etwa 6 Jahren fand ich das Miyabi Dojo — und trainiere dort seitdem ununterbrochen. Vor ca. 1,5 Jahren durfte ich dort sogar meinen 1. Dan erreichen(Prüfung in Barcelona unter der Leitung von shihan R. Bustinduy und einige shihan und Sensei aus Frankreich). Mein Fazit: Das Miyabi Dojo ist ein Ort, an dem man originales Kyokushinkai Karate lernt. Es ist mehr als nur ein Dojo – es ist eine echte Karate-Familie. Unser Shihan pflegt grosse internationale Kontakte innerhalb des Kyokushinkai Karate, und es wurde sogar eine offizielle Zusammenarbeit direkt mit dem Hauptdojo in Japan aufgebaut. Ich bin sehr froh und dankbar, dass meine ganze Familie (4 Personen) die Möglichkeit hat, gemeinsam im Miyabi Dojo zu trainieren. Osu 🤩💪

T. Nguyen ☆ 5/5
Benjamin Gaillard

Auf der Suche nach einer echten Karateschule habe ich das Miyabi Dojo gefunden. Ich fühle mich dort sehr wohl, die Unterrichtseinheiten sind sehr gut gestaltet und die Stimmung ist sehr gut. Respekt und Disziplin herrschen, aber jeder darf an seinem Rhythmus arbeiten. Ich bin sehr stolz, dort Karateunterricht nehmen zu dürfen!Auf die suche eine echte Karateschule, habe ich der Miyabi Dojo gefunden. Ich befinde mich da sehr gut, die Unterichten sind sehr gut gestaltet und der Stimmung ist sehr gut. Respekt und Discipline herschen aber jeder darf an seine Rythmus arbeiten. Ich bin sehr stolz, da, Karateunterichten nehmen zu dürfen!Übersetzter KommentarOriginal anzeigen

Benjamin Gaillard ☆ 5/5
c. santo

Wer sportlich etwas erreichen will, weiss es zu schätzen von einem Profisportler unterrichtet zu werden. Hier im Miyabi Dojo wird man individuell und höchst professionell gefördert. Der Lehrer gestaltet die Stunden dank seiner langjähriger Erfahrung als Berufssportler abwechslungsreich, intesiv, aufbauend und gesundheitsfördernd. Äusserst empfehlenswert für Jung und Alt.

c. santo ☆ 5/5
Pamela Frank

Mein Mann geht seit fast einem Jahr zum Miyabi dojo und ich bermerke wie die positiven Energien, die dort auf ihn wirken. Sie leisten grossartiges und es freut mich zu sehen, wie zufrieden mein Mann nach jedem Training nach Hause kommt.

Pamela Frank ☆ 5/5
Soner Kaya

Ein sehr gutes Ort. Sehr gute Karate Trainings und Förderung für Kinder.👍

Soner Kaya ☆ 5/5
Valerie Brenneisen

Wunderbares Karate Dojo mit viel Herz und Engagement!!!😍

Valerie Brenneisen ☆ 5/5
Zlatko K.

Very poor quality… it’s only about moneySehr schlechte Qualität… geht es nur um GeldÜbersetzter KommentarOriginal anzeigen

Zlatko K. ☆ 1/5
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7. Boxclub Basel

Boxclub Basel
Adresse
Kasernenstrasse 23, 4058 Basel, Schweiz
Öffnungszeiten
Montag: 17:00–22:00
Dienstag: 17:00–22:30
Mittwoch: 12:00–22:00
Donnerstag: 12:00–22:00
Freitag: 17:00–22:00
Samstag: 09:30–15:00
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
8.0 (+ 50 Bewertungen)

Der Boxclub Basel vereint eine über hundertjährige Tradition mit modernem Kampfsporttraining. Unter der Leitung von Headcoach Angelo Gallina bietet die Einrichtung hochwertige Trainingsmöglichkeiten für verschiedene Altersgruppen und Leistungsstufen. Das Engagement des Trainerteams sorgt dabei für eine motivierende Atmosphäre, die sowohl die körperliche Fitness als auch die persönliche Entwicklung fördert.

Besonders hervorzuheben ist die vielseitige Trainingsgestaltung, die eine breite Palette an sportlichen Impulsen bietet. In dem geschichtsträchtigen Boxkeller entsteht eine starke Gemeinschaft, in der der Sportsgeist im Vordergrund steht. Der Club überzeugt durch seine langjährige Erfahrung und eine professionelle Betreuung, die eine wertvolle Bereicherung für jeden Sportbegeisterten darstellt.

Details anzeigen
Ausstattung
  • Basketballplatz
  • WC
Zahlungen
  • Debitkarten
Kinder
  • Kinderfreundlich
Kundenbewertungen
sophie degelo

Ich bin seit Längerem aktives Mitgleid und bin sehr dankbar für das abwechslungsreiche Training. Angelo und die TrainerInnen haben auch während Corona alles gegeben, um den Betrieb aufrecht erhalten zu können. Vielen Dank für alles, was ihr leistet, das ist nicht selbstverständlich!! Auf weitere 100 Jahre Boxclub Basel 🙂

sophie degelo ☆ 5/5
Daniel Rüedin

Bin seit zehn Jahren sehr unregelmässiger Trainingsteilnehmer und passiv-aktiv Mitglied im Boxclub Basel und früher im Uni Sport, in welchem Lektionen des Boxclubs angeboten werden. Hat mich persönlich weitergebracht und jüngst physisch aus der Pandemie geholt. Trainings sind jeweils auf den Punkt gebracht, motivierend und decken eine grosse Variabilität ab. Das Zusammenkommen sehr verschiedener Persönlichkeiten finde ich einmalig, die Exposition im sportlichen ist sehr bereichernd und hilft mir bei anderen Sportarten ebenfalls enorm. Man lernt auch Mal von Trainern und anderen Mitgliedern, welche sich in einem ähnlichen Leistungsniveau befinden und dadurch zusätzlich Impulse liefern können. Zuletzt, es ist schlicht eine Ehre dem erfahrenen Wirken des Trainerteams um Angelo Gallina in diesem speziellen historischen Setting im Boxkeller des Boxlub Basels ausgesetzt zu sein. Was da alles geleistet wird in jedem Training und nebenher für die Gemeinschaft, grosse Klasse, unterschätzt, kann keine Selbstverständlichkeit sein, hoffentlich noch für eine lange Zeit. Speziellen Dank an Angelo! 5 Sterne minimum, jedem zu empfehlen! Hilft in jeder Lebenslage, ein Probetraining ist unbedingt zu empfehlen, alles Andere auch!

Daniel Rüedin ☆ 5/5
Fabian Halmer

Der Boxclub Basel bietet hochwertige Trainingsmöglichkeiten für alle Alterskategorien und Leistungsniveaus. Die Trainerinnen und Trainer um Headcoach Angelo Gallina sind mehr als engagiert und in und neben dem Boxkeller wird der Sportsgeist grossgeschrieben. Ein toller Club mit grossartiger Atmosphäre und bald 100 jähriger Geschichte und langer Tradition. Ich kann den Boxclub Basel allen weiterempfehlen.

Fabian Halmer ☆ 5/5
Nadia Adi

Mein Sohn war im Probetraining.Er fand es sehr spannend und war vom Trainer begeistert.Jedoch hat er für sich gemerkt das es nicht das richtige für ihn ist.Auch sehr erwähnenswert ist das er für einen kleinen Obolus noch einige Male hätte trainieren können bevor man sich entgültig für eine Mitgliedschaft entscheidet

Nadia Adi ☆ 5/5
Laura Gonzalez

Ich hab in meiner Jugend hier trainiert und jetzt sind meine Söhne hier. Ich freue mich und wer weiss, vielleicht melde ich mich auch wieder an 😉

Laura Gonzalez ☆ 5/5
Arturo Gatti

Ein Boxkeller wie man ihn noch aus den guten alten “Rocky” Filmen kennt. Die Legende Angelo Gallina und sein überaus kompetentes Trainerteam unterrichten qualitativ hochwertiges Boxen für jedes Niveau und Alter. Wenn Boxen, dann im Boxclub Basel!

Arturo Gatti ☆ 5/5
Thomas

Simply the best!!! Habe viele Jahre im Boxclub Basel trainiert und kann den Club nur wärmstens weiterempfehlen!

Thomas “Bäumli” Baumgartner ☆ 5/5
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8. KRAV CORE

KRAV CORE
Adresse
Leimgrubenweg 9B, 4053 Basel, Schweiz
Bewertung
7.9 (+ 49 Bewertungen)

KRAV CORE in Basel bietet ein fundiertes Trainingskonzept, das über rein körperliche Fitness hinausgeht. Die Schule zeichnet sich durch eine familiäre Atmosphäre und eine unterstützende Umgebung aus, in der Neulinge individuell gefördert werden. Der Fokus liegt auf einer ausgewogenen Mischung aus körperlicher Ertüchtigung und der Entwicklung mentaler Stärke.

Das Curriculum umfasst sowohl praktische Techniken als auch theoretische Inhalte zur Konfliktprävention. Durch die kompetente Anleitung wird ein sicheres Umfeld geschaffen, das das Selbstbewusstsein stärkt und die Gruppendynamik fördert. Die Trainings sind strukturiert gestaltet, um sowohl die physische Kondition als auch die persönliche Sicherheit nachhaltig zu verbessern.

Details anzeigen
Barrierefreiheit
  • Rollstuhlgerechter Eingang
Ausstattung
  • WC
Kundenbewertungen
Claws_N'_Roses

Durch mein Stottern bin ich oft eine schüchterne Person am Anfang. Hier wurde ich sehr schnell aufgenommen. Die Lehrer als auch die Schüler waren von Tag 1 sehr freundlich zu mir. Anfängern wird hier sehr gut geholfen und jeder lernt in seinem für Ihm passenden Tempo. Das Training sehr gut aufgebaut ( Mein Muskelkater lässt grüssen ). Nicht nur wird man hier körperlich fit gemacht, sondern man verstärkt auch seine mentale Einstellung, die dazu führt, dass man Selbstbewusster durchs Leben geht. In meinem Fall hat es mich psychisch wieder auf die Sonnenseite gebracht. Darum 5 Sterne ganz klar für mich. Top macht weiter so.

Claws_N’_Roses ☆ 5/5
Alexander Kneisel

Kompetente und freundliche Trainer. Meiner Meinung nach im Gegensatz zu anderen Kursen wirklich ein Training mit einem Bezug zur (harten) Realität. Sehr gut fand ich auch den theoretischen Teil wo man lernt, Konfliktsituationen früh zu erkennen und raus zu kommen, bevor es überhaupt zu Schlägen kommt. Alles in allem fühle ich mich jetzt deutlich aicherer. Das Training hat meinem Selbstbewusstsein geholfen, ich bin fitter und der Winterspeck ist auch schon fast wieder weg 😉

Alexander Kneisel ☆ 5/5
M. Teuscher

Ich muss sagen das Training im Dreispitz (das andere kenne ich noch nicht ) Ist super, familiär, differenziert, und es entsteht eine tolle Gruppendynamik, Es hat alles drin was man braucht, Wie guter Zusammenhalt guter Trainings-Transfair in die Praxis. Natürlich gute Instruktoren, die mit Herzblut dabei sind. Es hat Fitnesselemente und einfach viel Spass. Ich bin jetzt circa seit zwei Monaten dabei und finde es einfach nur Hammer. Danke an euch alle. PS der der das Bier nicht hergeben wollte;-)

M. Teuscher ☆ 5/5
Sim Pel

Eine der besten, wenn nicht die beste Wahl in Basel und Umgebung. Atmosphäre top, Team grossartig, Instruktoren kompetent und vielseitig aufgestellt. Respektvoller Umgang miteinander ist spürbar und schafft ein überaus angenehmes Klima während sowie auch vor und nach dem Training! Kann ich nur empfehlen!

Sim Pel ☆ 5/5
Sara Heiniger

Super angenehmes Team, wundervolle Trainingskameraden und Trainer, die auf jede Frage eingehen. Ich konnte – ohne irgendwelche Erfahrung – sofort einsteigen und direkt ab der ersten Training session Sinnvolles mitnehmen. Das Niveau wird auf die einzelnen Personen abgestimmt – wer sich raufen will, darf das, und wer sich Schritt für Schritt herantasten möchte, kann sich ohne Stress die nötige Zeit nehmen. Ich kann defensiv.ch echt nur allen empfehlen!

Sara Heiniger ☆ 5/5
Stephan Stotz

Der Einsteigerkurs hat meine Erwartungen voll erfüllt!! Bela uns Massimo und auch Valeria und Luca haben mir Krav Maga so schmackhaft gemacht, dass ich weiter machen werde. Die Instruktor/innen machten einen super Job. Ich kann Krav Maga nur weiter empfehlen!!! Ganz liebe Grüsse Stephan Stotz🙏🏻👍

Stephan Stotz ☆ 5/5
Michael

Habe schon viele Kampfsportarten (Wettkampf) ausprobiert und muss sage, wenn es um Selbstverteidigung geht, ist das bis jetzt die beste Form von Kampfsport zur Selbstverteidigung, realistische Übungen gepaart mit eine grossen Portion Fitness und Theorie wo nötig zum besseren Verständnis. Gutes Team und keine “Proleten” an Bord. Empfehle es für gross und klein, Mann und Frau. Weiter so…

Michael ☆ 5/5
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9. Taekwondo-Schule Schweiz International

Taekwondo-Schule Schweiz International
Adresse
direkt unterhalb der Pizzeria dieci, Spalenring 167, 4056 Basel, Schweiz
Öffnungszeiten
Montag: 16:00–20:00
Dienstag: Geschlossen
Mittwoch: Geschlossen
Donnerstag: 16:00–20:00
Freitag: Geschlossen
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen
Webseite
Bewertung
7.6 (+ 41 Bewertungen)

Die Taekwondo-Schule Schweiz International in Basel bietet ein professionelles Trainingsumfeld für alle Altersgruppen, wobei ein besonderer Fokus auf der Förderung von Kindern liegt. Die Schule zeichnet sich durch eine zielorientierte Ausbildung aus, die sowohl körperliche Fertigkeiten als auch das Selbstbewusstsein der Teilnehmer stärkt.

Unter der Leitung erfahrener Trainer wird ein geduldiger und motivierender Unterricht gewährleistet. Die Schule überzeugt durch eine ergebnisorientierte Trainingsmethodik und eine positive Atmosphäre, die den Teilnehmern langfristig Freude an dem Kampfsport vermittelt und eine solide Basis für den persönlichen Erfolg bietet.

Details anzeigen
Serviceoptionen
  • Onlinekurse
  • Service/Leistungen vor Ort
Barrierefreiheit
  • Rollstuhlgerechte Sitzgelegenheiten
  • Rollstuhlgerechter Eingang
  • Rollstuhlgerechter Parkplatz
Ausstattung
  • Unisex-Toilette
  • WC
Publikum
  • LGBTQ+-freundlich
  • Sicherer Ort für Transgender
Kundenbewertungen
Ralf Ferkau

Ich bin mehr als nur zufrieden 👍🏼 mein Sohn ist dort im Training und ist seitdem total begeistert. Sehr zu empfehlen da es sich um tolle Trainier handelt mit viel Erfahrung und großem Können.

Ralf Ferkau ☆ 5/5
Sibel Demirsiz

Meine Söhne gehen seit 2 Jahren zum Taekwondo Training. Meister Patrick ist ein sehr netter und geduldiger Lehrer. Sie haben viel von ihm gelernt und ihr Selbstbewusstsein wurde dadurch gestärkt. Sie freuen sich auf jedes Training und sind immernoch hoch motiviert wie am ersten Tag. Kann es jedem ohne Bedenken weiterempfehlen.

Sibel Demirsiz ☆ 5/5
Medo Garib

Mein Sohn trainiert hier bereits seit 2. Jahren, er hat immer Riesen Spass und freut sich auf jedes Training! Der Trainer Patrick ist stehts gut gelaunt und hat viel Geduld mit den Kids. Wir würden die Schule jederzeit empfehlen!

Medo Garib ☆ 5/5
Ali Demirsiz

Patrick ist ein sehr geduldiger und zuvorkommender Meister. Die Kampfschule ist geeignet für alle Altersgruppen. Besonders für Kleinkinder. Die Schule ist Ziel- und Erfolgsorientiert. Meine Kinder trainieren sehr gerne mit ihm und freuen sich auf die Gürtelprüfungen. Beste Taekwondo Schule in Basel

Ali Demirsiz ☆ 5/5
Katharina Möwius

Mein Sohn geht seit 3 Jahren ins Training. Er kommt immer glücklich und zufrieden nach Hause ! Meister Patrick geht sehr respektvoll mit den kleinen und großen Schülern um und kann sie super motivieren, so dass sie dran bleiben und immer einen Schritt ( Gürtel) weiterkommen – jeder in seinem Tempo!!!

Katharina Möwius ☆ 5/5
Andres Krattinger

Meine Kinder sind seit über 2 Jahren bei Meister Patrick. Nebst seiner Kompetenz im Kampfsport Unterricht, hat er auch eine hohe Sozialkompetenz und viel Geduld mit Kinder. Einfach top! Kann ich sehr empfehlen.

Andres Krattinger ☆ 5/5
Thomas Gueniat

Auf der Suche nach einer passenden Sportart für meinen Sohn sind wir in dieser Schule gelandet. Wir hätten es nicht besser treffen können. Das Training ist kurzweilig und auf das jeweilige Alter oder den Gurt angepasst. Patrick vermittelt all das, was eine Kampfsportart ausmacht.

Thomas Gueniat ☆ 5/5
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10. Boxing Sisters Basel

Boxing Sisters Basel
Adresse
Leimgrubenweg 9d, 4053 Basel, Schweiz
Öffnungszeiten
Montag: 07:00–22:00
Dienstag: 07:00–22:00
Mittwoch: 07:00–22:00
Donnerstag: 07:00–22:00
Freitag: 07:00–22:00
Samstag: 07:00–22:00
Sonntag: 07:00–22:00
Bewertung
6.3 (+ 39 Bewertungen)

Boxing Sisters Basel bietet ein vielfältiges Trainingsangebot für Kampfsportbegeisterte in Basel. Die Schule zeichnet sich durch eine entspannte Atmosphäre und qualifizierte Trainer aus, die insbesondere Anfängerinnen schrittweise in die Techniken einführen. Die Trainings sind darauf ausgelegt, sowohl körperlich zu fordern als auch ein positives Erlebnis zu bieten.

Während viele Teilnehmende die gute Integration und die freundliche Gemeinschaft schätzen, gibt es punktuell Kritik an der administrativen Abwicklung. Dennoch bleibt die Schule eine Anlaufstelle für sportliche Betätigung, die eine strukturierte Anleitung und eine motivierende Umgebung für den Einstieg in den Boxsport bietet.

Details anzeigen
Ausstattung
  • WC
Planung
  • Mitgliedschaft erforderlich
Kinder
  • Kinderfreundlich
Kundenbewertungen
Sandra A.

Bis vor ein paar Monaten war ich ein Fan, nun nicht mehr. Es wurde aktiv um positive Bewertungen gebeten. Auf mein sachlich formuliertes Feedback folgte die Kündigung meiner Mitgliedschaft. Für mich ist das kein professioneller oder kundenorientierter Umgang. Für Willkür, Mimositäten, Ego-Spielchen und mangelnde Kritikfähigkeit sollte kein Raum sein. Die aktuellen Entwicklungen lassen meiner Meinung nach erhebliche Zweifel an der Kompetenz von Marijan als Leitung bei Boxing Sisters Basel aufkommen. Auch die schriftliche Kommunikation mit dem Managements im Hauptsitz wirkt für mich unprofessionell und wenig empathisch. Insgesamt bleibt ein enttäuschender Eindruck zurück.

Sandra A. ☆ 1/5
Deniz E.

Ich trainiere seit etwa 4 Monaten hier und es ist für mich das perfekte Ventil. Ich komme regelmässig, weil es einfach Spass macht. Man wird gut gefordert und gefördert. Die Trainer:innen sind alle sehr angenehm und es herrscht wirklich eine tolle, entspannte Atmosphäre. 🥊

Deniz E. ☆ 5/5
Annika Herkrath

Sehr zu empfehlen auch für Anfängerinnen. Die Trainer/innen bringen einem die Abläufe Schritt für Schritt bei und Neulinge werden gut in die Kurse integriert. Ich habe erst drei Monate Probekurs gemacht und danach regulär weiter gemacht. Ich bin begeistert von dem Sport und den Trainern, die Teilnehmerinnen sind auch immer sehr, sehr nett.

Annika Herkrath ☆ 5/5
Elisabeth Hoerl

Absolutely recommended. All trainers are top qualified. It is really fun to train there. They motivate and support wherever possible. The training is very much fun even if you are not very athletic.Absolut empfehlenswert. Alle Trainer sind top qualifiziert. Es macht richtig Spass dort zu trainieren. Sie motivieren und unterstützen wo es nur geht. Das Training macht auch wenn man nicht sehr sportlich ist sehr viel Spass.Übersetzter KommentarOriginal anzeigen

Elisabeth Hoerl ☆ 5/5
Matic Ivana

Der Boxunterricht bei Marjan ist einfach erstklassig! Seine Trainings sind nicht nur intensiv und fordernd, sondern auch unglaublich motivierend und gut strukturiert. Was den Unterricht besonders macht, ist die Mischung aus Disziplin, Respekt, Spass und echtem Teamgeist. Marjan hat ein super Gespür für Menschen, pusht dich ans Limit, aber immer auf eine positive, motivierende Weise. Ich kann den Boxunterricht bei Marjan nur jedem empfehlen, der ernsthaft trainieren und sich körperlich sowie mental weiterentwickeln möchte. Top Trainer, top Training, top Vibes!

Matic Ivana ☆ 5/5
Daniela Spitteler

Ich kann die Boxing Sisters und Trainings bei Marijan wärmstens empfehlen – unbedingt auch für Anfänger oder Sportmuffels. Die Trainings machen sehr viel Spass und sind ein super effektives Kraft- und Ausdauertraining.

Daniela Spitteler ☆ 5/5
Stephanie Döbelin

Ich habe im April das Probe-Abo in Basel (Dreispitz) gestartet und bin sehr begeistert von diesem Konzept. Vor allem Marjan ist mit Herzblut dahinter und erklärt die Grundlagen des Boxens als Trainer logisch und sehr verständlich. Die Trainings sind sehr abwechslungsreich und die Musik ist super dazu! Ich kann den Kurs sehr empfehlen.

Stephanie Döbelin ☆ 5/5
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Häufig gestellte Fragen zu kampfsportschulen in Basel

Welche Arten von Kampfsportarten werden in Basel angeboten?

In Basel gibt es ein breites Spektrum an Kampfsportarten, die von verschiedenen Schulen und Studios angeboten werden. Dazu gehören klassische Disziplinen wie Judo, Karate und Taekwondo, aber auch moderne Formen wie Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Muay Thai und Mixed Martial Arts (MMA). Viele Schulen bieten spezialisierte Kurse an, die sich entweder auf den Selbstschutz, die sportliche Wettkampfvorbereitung oder die körperliche Fitness konzentrieren.

Ist Kampfsport für Anfänger in Basel geeignet?

Ja, die meisten Kampfsportschulen in Basel sind ausdrücklich auf Anfänger ausgerichtet. Es ist völlig normal, ohne jegliche Vorkenntnisse zu beginnen. Die Trainer legen großen Wert auf eine schrittweise Progression, bei der zuerst die Grundlagen wie Standtechniken, Bewegungsabläufe und die korrekte Atmung vermittelt werden. Es wird empfohlen, eine Probestunde zu besuchen, um das Niveau der Kurse und die Atmosphäre der Schule zu prüfen.

Wie ist der typische Ablauf einer Kampfsportstunde?

Eine typische Trainingseinheit in einer Basler Schule beginnt meist mit einem Aufwärmprogramm, das darauf abzielt, die Muskeln zu mobilisieren und die Herzfrequenz zu erhöhen. Danach folgen gezielte Technikübungen, bei denen spezifische Griffe, Schläge oder Würfe wiederholt werden. Der Abschluss bildet oft ein Sparring unter kontrollierten Bedingungen oder ein intensives Ausdauertraining. Die Dauer einer Einheit variiert je nach Schule, liegt aber meist zwischen 60 und 90 Minuten.

Welche Ausrüstung muss ich für den Anfang kaufen?

Für den Einstieg benötigen die meisten Schüler in Basel lediglich eine bequeme Sportbekleidung und eine Flasche Wasser. Je nach gewählter Disziplin können spezifische Utensilien erforderlich sein, wie zum Beispiel ein Kimono (Gi) für Judo oder BJJ, Handschuhe für Boxen oder Muay Thai sowie Schutzwesten. Viele Schulen bieten eine Liste mit empfohlenen Ausrüstungsanbietern an oder verkaufen die notwendige Ausrüstung direkt vor Ort.

Wie oft sollte man trainieren, um Fortschritte zu machen?

Um sichtbare Fortschritte zu erzielen und die Techniken zu verinnerlichen, empfiehlt es sich, mindestens zwei bis drei Mal pro Woche zu trainieren. Regelmäßigkeit ist der Schlüssel zum Erfolg im Kampfsport. Ein strukturierter Trainingsplan hilft dabei, die Koordination zu verbessern und die körperliche Kondition nachhaltig aufzubauen. Viele Schulen in Basel bieten verschiedene Trainingspakete an, um unterschiedliche Intensitäten zu ermöglichen.

Sind Kampfsportschulen in Basel für Kinder und Jugendliche geeignet?

Viele Schulen in der Region Basel verfügen über spezielle Kinder- und Jugendprogramme. Diese sind darauf ausgelegt, Kindern die motorischen Fähigkeiten, Disziplin und Selbstbeherrschung spielerisch zu vermitteln. Der Fokus liegt hierbei weniger auf dem Wettkampf als vielmehr auf der körperlichen Entwicklung und dem Aufbau von Selbstvertrauen. Es ist ratsam, sich vorab über die Altersgrenzen und die spezifischen pädagogischen Konzepte der jeweiligen Schule zu informieren.

Wie sicher ist das Training in einer professionellen Schule?

Sicherheit hat in professionellen Kampfsportschulen oberste Priorität. Qualifizierte Trainer achten streng auf die Einhaltung von Sicherheitsregeln und überwachen das Sparring genau. Es werden Techniken vermittelt, die darauf abzielen, den Gegner zu kontrollieren, ohne dabei unnötige Verletzungen zu riskieren. Zudem ist das Training in einer Gruppe oft sicherer als das Alleintraining, da die Unterstützung durch den Trainer und die Mitspieler stets gewährleistet ist.

Kann ich durch Kampfsport auch meine Fitness verbessern?

Absolut. Kampfsport ist eine der effektivsten Methoden für das Ganzkörpertraining. Es kombiniert Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Schnelligkeit. Durch die ständigen Bewegungen und die Arbeit gegen einen Widerstand wird der Stoffwechsel angeregt und die Muskeldefinition verbessert. Viele Menschen nutzen den Kampfsport in Basel gezielt als Fitnessprogramm, um ihre allgemeine körperliche Verfassung zu optimieren.

Was sind die sozialen Vorteile des Trainings in Basel?

Ein großer Aspekt der Kampfsportschulen ist der Aufbau einer Gemeinschaft. Das gemeinsame Training fördert den Zusammenhalt und den gegenseitigen Respekt. In Basel bieten viele Schulen eine Umgebung, in der man Gleichgesinnte trifft und sich gegenseitig motiviert. Der Austausch mit anderen Schülern und die soziale Interaktion nach dem Training tragen maßgeblich zum Wohlbefinden und zur persönlichen Entwicklung bei.

Wie finde ich die richtige Schule in meiner Nähe?

Um die passende Schule in Basel zu finden, sollten Sie verschiedene Faktoren berücksichtigen:

  • Die Lage und Erreichbarkeit der Schule.
  • Die Qualifikation der Trainer und ihre Erfahrung.
  • Die Atmosphäre und die Gruppengröße während einer Probestunde.
  • Die Öffnungszeiten, die zu Ihrem persönlichen Zeitplan passen.
Es lohnt sich, mehrere Schulen zu besuchen, um diejenige zu finden, die am besten zu Ihren persönlichen Zielen und Vorlieben passt.

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