Tara Yoga

Ich war bei Therese im Schwangerschaftsyoga und kann ihre Stunden von Herzen empfehlen! Man spürt sofort, dass sie sich seit vielen Jahren intensiv mit der yogischen Philosophie auseinandersetzt – ihre Erfahrung und Ruhe schaffen eine ganz besondere Atmosphäre.
Therese begleitet jede Schwangere mit viel Feingefühl, Kompetenz und Herzenswärme – sie achtet individuell auf das jeweilige Trimester und passt die Asanas achtsam an. So fühlt man sich in jeder Phase wohl und gut aufgehoben. Auch der Standort von Tara Yoga ist super – zentral, gut erreichbar, was den Besuch zusätzlich angenehm macht. Wer Yoga für Schwangere sucht und eine einfühlsame Begleitung in dieser besonderen Zeit wünscht, ist bei Therese in den besten Händen. Herzlichen Dank für deine liebevolle Begleitung, Therese 🌸🙏

Therese hat den Raum am Klosterberg schlicht, liebevoll und freundlich eingerichtet. Während eines Jahres konnte ich ihn all zwei Wochen während 2-3 Stunden für Körperarbeit untermieten. Das war für mich sehr praktisch. Die Kommunikation mit Therese war immer sehr lösungsorientiert und niederschwellig. Im Tara Yoga fühlte ich mich sehr geborgen.

Das Yoga bei Therese im Tara Yoga dient jedesmal zur himmlischen Entspannung. Selbst die Yogastunden über zoom - zuhause in der eigenen Stube praktiziert - sind genau gleich teifgreifend wirksam und fast kommt es mir vor vor Ort zu sein! Liebe Therese, herzlichen Dank - Du hast im Tarayoga eine wunderbare Oase geschaffen !! Das Yoga, das Du mit Deiner ruhigen, meditativen Art unterrichtest, ist eine jedesmal eine wohltuende Kraftquelle für mich !

Tara Yoga ist ein wunderbarer Ort, um Yoga zu praktizieren, aber auch um Yoga zu unterrichten. Der Raum liegt super zentral in der Stadt Basel und ist somit leicht zu finden. Vielen Dank an Therese für die tolle Zusammenarbeit 🙏🏻 NAMASTE 💫

Ich liebe die Yogastunden. Seit ich regelmässig zum Yoga gehe, geht es mir körperlich viel besser. Die Yogastunden finden in einer sehr angenehmen Atmosphäre statt und haben für mich die perfekte Mischung aus Bewegung und Entspannung.

Die Yoga-Stunden bei Therese sind einfach toll. Sie arbeitet sehr ganzheitlich und immer mit passendem Thema. Nicht nur habe ich nach der Stunde meinen Körper einmal durchbewegt, ich finde auch meine innere Ruhe und einen Frieden, der mich durch die Woche trägt. Der Raum vermittelt Geborgenheit und ist liebevoll eingerichtet. Ich kann es nur empfehlen.

Das Schwangerschafts- sowie das Rückbildungsyoga bei Therese haben mir gut gefallen. Ihre ruhige & liebevolle Art und die sanften sowie intensiveren Übungen tun jedes Mal gut. Danke!